Menu Sluiten

Mindfulness Massage

Een mindfulness massage brengt je helemaal in het hier en nu.mindfulness

Kort gezegd :
“Met volledige aandacht aanwezig zijn in het moment “.
Laat je gedachten los en voel de spanning uit je lichaam verdwijnen.
Deze massage voelt als langzaam ontwaken uit een diepe slaap.
Genieten met je volste bewustzijn.

Basis sessie :
Ademhaling :
De focus ligt op je eigen ademhaling waardoor je je direct bewuster wordt van jezelf, je lichaam en het nu.

Vervolg sessie :
Vertrouwen:
Stress, angst, verdriet, hoge werkdruk enz. kunnen het vertrouwen verstoren.
De massage helpt je te ontspannen, geeft rust en aanvaarding.
Alles is zoals het is..

Duur massage : 60 minuten.
Kosten: €47,50

Voor een mindfulness massage ontvangen we u graag in onze praktijkruimte, Kolkmansweg 21 in Schalkhaar. Wilt u meer weten over een mindfulness massage, neem dan vrijblijvend contact met ons op!